top of page

Vyber si způsob stravování, který dokážeš dlouhodobě dodržovat.

Ne ten, který zní nejlépe — ale ten, který bude fungovat ve tvém životě.

Jak moc chceš jít all-in?

ChatGPT Image 18. 3. 2026, 21_07_32.png
Balanced Fitness Diet

🟢 Jednoduchý (Flexibilní přístup)

Nejjednodušší na dodržení

  • Flexibilita v jídle

  • Vhodné pro běžný život

  • Pomalejší progres

Nejlepší pro:


Začátečníky, lidi bez větších problémů

Nejste si jisti ? Začni s Animal Based.
ChatGPT Image 18. 3. 2026, 21_10_16.png

🟡 Střední  (Výsledky + udržitelnost)

Animal Based Diet

⭐ Doporučeno

Nejlepší poměr výsledků a udržitelnosti

  • Stabilní energie

  • Méně chutí

  • Jednoduchá jídla

Nejlepší pro:


Většinu lidí

Nejste si jisti ? Začni s Animal Based.
Carnivore Diet

🔴 Agresivní (Rychlé výsledky, minimum kompromisů)

Nejrychlejší efekt

  • Minimální rozhodování

 

  • Vyžaduje vysokou disciplínu

  • Hůře udržitelné

Nejlepší pro:


Specifické zdravotní problémy / pokročilé jedince

Nejste si jisti ? Začni s Animal Based.

Nejde o dokonalý plán.

Jde o to, co dokážeš dodržovat 30 dní.

bottom of page